女性専用 個別指導フィットネス
ビーフィット
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『美しく整える』
マシンピラティススタジオ
ビーフィットとは？
頑張りすぎないから、続けられる。
動かすだけじゃ、疲れてしまうあなたへ。
ビーフィットは、整体で疲れをリセットする『ご褒美』も含めた、新しいピラティス習慣を提供するスタジオです。
こんなお悩みありませんか？
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仕事のつかれで、身体が毎日しんどい
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頻繁にどこかしらの痛みを抱えていて、将来の自分の体が心配
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現在の自分の身体が不健康だという自覚があって、少しづつ改善していきたい
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最近、前以上に外見の老化が気になる
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色々ダイエットに挑戦してきたがリバウンドを繰り返している
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ボディメイクしたいけど、きついトレーニングはしたくない
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美しく痩せたい
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整体を受けたいけれど、リラクゼーションではなく、自分の体としっかり向き合いたい
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仕事帰りや気軽に寄れるような場所で、エステ、整体、ピラティスを生活に取り入れたい
『ビーフィット』は、
このようなお悩みを抱えるあなたに、
上質なレッスンと施術をお届けします。
ビーフィットピラティス
３つの特徴
01
嬉しい効果
マシンピラティスとは「リフォーマー」という専用マシンを使用したピラティスです。効かせたいインナーマッスルにピンポイントで負荷をかけることができ、効率よく体幹が鍛えられ、姿勢矯正効果はもちろん、美ボディ&ダイエットへと導くことができます。
02
初心者向けレッスン
マシンピラティスって難しそう。と思っていませんか?専用マシンがある事で、身体を支えることができ、身体の負担を最小限におさえながら、正しい姿勢と正しいフォームで運動が行えます。特にビーフィットのマシンピラティスは、初心者向けにレッスンプログラムを開発しているので、誰でも、何歳でも、体力に自信がなくても、レッスンを楽しむことができます。
03
個別サポートレッスン
ビーフィットのマシンピラティスは、5人制の少人数レッスンなので、インストラクターが個別でサポートでき、安全で効果的なフォームでエクササイズすることができます。
運動は、好きですか？
多くのスタジオは「動かすこと」だけにフォーカスしています。でも運動が好きではない方にとって、運動を継続することってハードル高いですよね？
本当に必要なのは、動かした身体を、きちんと休ませ、整えること。そして継続すること。
だからこそ私たちはマシンピラティスとエステと整体を、ひとつの習慣として考えました。
マシンピラティスで姿勢・体幹・しなやかさを整え、整体で疲労・緊張・巡りをリセットします。
体を動かす日と、休ませる日。両方あるから、継続できます。
この習慣を続けることで…
・ピラテス後の疲れが残りにくくなる
・身体の緊張が抜け、可動域が広がる
・姿勢・ラインの変化を感じやすくなる
・「通うのがしんどい」が「楽しみ」に変わる
結果として、
無理なく、長く続けられ、頑張らなくても、身体は変わっていきます。
Before After
※結果には個人差があり、全ての人に同じ結果が出るとは限りません。
姿勢改善：巻き肩、ぽっこりお腹
不調改善：肩こり
姿勢改善：反り腰、ぽっこりお腹
不調改善：腰痛
姿勢改善：反り腰、ぽっこりお腹
不調改善：腰痛、腿の前張り
姿勢改善：反り腰、ぽっこりお腹
不調改善：腰痛、腿の前張り
お客様の声
お急ぎください！
30名のお申し込みがあり次第、予告なく終了します。
業界最高コスパ！
1回あたり2,500円！
ビーフィットはもっと多くの人に健康になってもらいたい、その一心から『5人制少人数指導』のマシンピラティスという革新的なシステムを思いつきました。
料金は１レッスン2,500円（月8回コース）と、格安です！
※マンツーマンマシンピラティスレッスン価格の相場1回7,000円〜10,000円です。
ビーフィットが可能にする
3つの変化
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前屈が驚くほど柔らかくなる
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立ち姿が美しくなる
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気になる猫背がピンとする
①数回のレッスンで実感できる変化
②継続による期待できる成果
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3ヶ月で-5kgと美姿勢
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洋服のサイズダウン
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肩や腰の不調を緩和するサポート
※結果には個人差があります
③その先にある理想の自分
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健康で美しい体型の維持
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自信に満ちた毎日
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新しいライフスタイルの確立
お急ぎください！
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場所
ビーフィット豊川寿店
〒442-0832
愛知県豊川市寿通2丁目32-1-2階
《営業時間》
平日 10:00-21:00
休館日 日曜・祝日
ビーフィットは、
なぜ？結果が出るの？
ポイント①
オリジナル『 BEFITメソッド』
「骨格の歪みや関節の動きを改善するための整体種目」と「正しい姿勢のベースの筋肉を強化するマシンピラティス」を組み合わせ、あらゆる不調を根本から改善する『体づくり・健康づくりメソッド』です。
一般社団法人日本フィットネスイノベーション協会の代表『蟹江 真二』が確かな知識と経験を元に『ビーフィットの姿勢改善メソッド』を監修しています。即時的な変化はもちろん、３カ月で効果実感していただけます。
ポイント②
国家資格者がメソッドを推奨
人のからだに精通した理学療法士の国家資格者がビーフィットのメソッドを推奨しています。ビーフィットは特に『姿勢改善』に力を入れています。姿勢は、すべての活動の根幹であり、土台です。知らず知らずに身に付いた悪い姿勢や動きの習慣から解放し、本来、私たちに備わっているからだの能力を高めて、快適に動けるからだづくりをお手伝いします。
是非一度、ビーフィットのレッスンをご体験ください！驚くほど身体の変化をご体感いただけます！
ポイント③
個別指導『食事、睡眠カウンセリング』
なかなか自分1人では習慣化できない、運動、栄養、睡眠面を、個別カウンセリングや、SNSを使い、励ましながら継続できるサポートが充実しています。ビーフィットが大切にしているのは、『健康づくりの習慣化』です。
お急ぎください！
30名のお申し込みがあり次第、予告なく終了します。
トレーナー紹介
ビーフィット監修者
一般社団法人日本フィットネスイノベーション協会 代表理事
ビーフィット３つのこだわり
お客様に安心してお体の管理を任せて頂きたい。
理想の体を手に入れて、不調やストレスが無い暮らしを提供したい。ビーフィットにご来店いただくことが、あなたの楽しみになるために、大切にしている３つのこだわりをご紹介させて頂きます。
Point 1
『姿勢評価』と『ピラティス』の組み合わせ
ビーフィットでは、『姿勢評価』を詳細に行い、お客様の弱い部位と、硬い部位を導き出します。『整体』で固まった筋肉を緩めて骨格を整え、『ピラティス』で弱くなった筋肉を鍛えるため、効率的に姿勢や動きを改善でき、快適に動けるからだづくりを実現します。
Point 2
女性専用&
全員女性トレーナー
当店は全員女性トレーナーです。運動失敗の最大の理由はストレスでの挫折。でも、カラダのプロがマンツーマンで常にあなたをサポートしますから、もしストレスを感じたらいつでも何度でも相談してください。 食事や運動のことはもちろん、不安や愚痴、何でもOKです。挫折しそうなあなたを全力でサポートします。1人では乗り越えられない壁も私たちと一緒なら必ず乗り越えられます。
Point 3
整体も選択できる
運動で体を動かすだけじゃ、疲れてしまう...だから ビーフィットは、整体を受けることができます。
✔ 整体で体を緩める
✔ マシンピラティスで動いて鍛える
整う → 動く → 休む
大人女性のための、新しいピラティス習慣作ることができます。
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無料体験の流れ
①体験申込書の記入とカウンセリング
まず、体験申込書の記入をしていただきます。
運動の目的や、既往歴、体の不調や改善したいお悩みを丁寧にヒアリングします。
ヒアリングした内容を元に、安全で効果的なトレーニングを提供させていただきます。
②姿勢チェック
猫背、反り腰、股関節のねじれなどの姿勢や骨格の歪みをチェックし、バンザイや前屈など関節の動作チェックをします。体の悩みや不調のほとんどは、姿勢や骨格の歪み、関節の悪い動きが根本原因です。
姿勢チェックすることで、どこの筋肉が弱く、硬いかが分かります。
③マシンピラティス体験
実際にマシンピラティスを体験していただきます。
まず最初に基本呼吸、基本姿勢の説明をさせていただき、その後メイン種目を体験いただきます。最後はビーフィットオリジナルの整体種目で体の硬い部位をストレチして終了です。
トレーナーが補助しながら丁寧に体験レッスンを進めていくのでご安心ください。
④変化チェック
レッスン前の姿勢や関節の動きを比較することで、変化を実感していただきます。
たった1回で、『猫背が改善した』『バンザイが楽にできるようになった』『前屈が柔らかくなった』などの即時変化を実感いただけます。
⑤料金説明
最後に、会員コースと料金説明をさせていただきます。
月2回6,600円〜様々なコースがあり、あなたの生活に合った通いやすいコースをご提案させていただきます。
無理な勧誘は一切しませんのでご安心ください。
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料金
初回体験
無料
マシンピラティス（5人制）1回40分
月会費制
運営会社
美容室２８店舗の
美容カンパニー
ビーフィットは、東海地区にカットボックス、ミント、カルミアの3ブランド合計28店舗、年間来客数30万人を超える美容室を展開する株式会社エムアイコーポレーションが運営しています。
エムアイコーポレーションは、美と健康をテーマに、”お客様と社員に日本一愛される美容カンパニー”を目指しています。
「頑張らない」から、身体は変わる。運動と癒しを、切り離さない新習慣。あなたの毎日に、ちょうどいいバランスを。まずは体験から、はじめてみませんか？
お急ぎください！
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